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​正确用眼药水能改善眼睛酸涩疲劳

发布时间:2019-03-05       

    由于学业和工作的需要而大量用眼,眼睛很容易会感觉酸涩疲劳,人们对于这种情况都各有一招去应对,比如热敷冷敷、做眼保健操、闭眼养神,还有大部分的人会选择滴眼药水来缓解状况,但眼药水使用不正确或是陷进误区,反而适得其反,对眼睛会造成一定的伤害。

第1点:注意手部卫生

有不少人觉得滴眼药水的时候,手不接触到眼药水的瓶口就比较卫生了,但事实并非如此,在滴眼药水前一定要洗手保证手部卫生,更好的防止有细菌进入眼睛;

第2点:了解正确滴法

很多人都觉得滴眼药水非常简单,打开眼药水瓶盖,撑开眼睛滴进去就好了。其实没那么简单,在滴眼药水时,需要滴进眼睑下方的结膜囊内,在滴完之后,需要轻轻的按压内眼角,维持一两分钟即可,能够减少眼药水从泪小管、泪囊经过鼻泪管往鼻腔引流,这样就能防止眼药水从咽喉部咽下;

第3点:注意使用频率

偶尔使用眼药水可以较好的缓解眼部不适,但大部分眼药水中可能含有血管收缩剂和防腐剂,若长期依赖于使用眼药水,会对眼睛造成一定的伤害,比如出现眼睛干涩、有异物感等。

第4点:注意正确保存

对于眼药水的保存也是有一定的讲究,应该要保存在阴凉、干燥、通风比较好的、少灰尘的地方,若保存不好,眼药水很容易会变质,可能给眼睛造成感染。
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